
چارهجویی برای کوتاهی قد كوتاهی قد، علت شایعی برای مراجعه كودكان و نوجوانان به متخصصان غدد است، ولی هر فردی كه با شكایت از كوتاهی قد مراجعه می كند، واقعا قد كوتاه نیست. مهم تر اینکه افزایش قد با روشهایی مانند استفاده از صندلها یا كفشهای مخصوص كه تبلیغ می شود یا امواج لیزری و... امكانپذیر نیست. این روشها غیرعلمی و بدون تأثیر هستند. فرمول محاسبه تقریبی قد: ژنتیك نقش مهمی در تعیین قد نهایی هر فرد دارد. بر اساس تحقیقات جمعی، فرمول زیر برای محاسبه تقریبی قد نهایی در هر فرد پیشنهاد شده است: 5/6- تقسیم بر 2 (قد پدر + قد مادر) = قد دختران 5/6+ تقسیم بر 2 (قد پدر + قد مادر) = قد پسران تشخیص علت کوتاهی قد: پس از تشخیص قط...
ادامه مطلب
سروتونین یکی از ناقلهای عصبیِ (نروترنسمیترها) فعال در سیستم عصبی مرکزی و دستگاه گوارش است. - - نقش سروتونین در لوله گوارش این است که هضم غذا را کنترل میکند درحالیکه در سیستم عصبی مرکزی نقش کنترل خلق و خوی، خواب، اشتها، قدرت یادگیری و حافظه را بر عهده دارد. سروتونین همچنین در ساخت استخوانها نیز نقش دارد. کمبود این هورمون در خون باعث افزایش حالاتی مانند افسردگی، دلهره، دردهای میگرنی، فشارخون بالا و بیخوابی میشود. در این مطلب به شما خواهیم گفت چگونه میشود میزان این هورمون را در مغز افزایش داد و از مشکلاتی مانند افسردگی و بیخوابی نجات پیدا کرد. مواد غذایی سرشار از تریپتوفان بدن ما از طریق تریپتوفان، سروتونین میسازد. اگر نمی&zwnj...
ادامه مطلب
سروتونین یکی از ناقلهای عصبیِ (نروترنسمیترها) فعال در سیستم عصبی مرکزی و دستگاه گوارش است. - - نقش سروتونین در لوله گوارش این است که هضم غذا را کنترل میکند درحالیکه در سیستم عصبی مرکزی نقش کنترل خلق و خوی، خواب، اشتها، قدرت یادگیری و حافظه را بر عهده دارد. سروتونین همچنین در ساخت استخوانها نیز نقش دارد. کمبود این هورمون در خون باعث افزایش حالاتی مانند افسردگی، دلهره، دردهای میگرنی، فشارخون بالا و بیخوابی میشود. در این مطلب به شما خواهیم گفت چگونه میشود میزان این هورمون را در مغز افزایش داد و از مشکلاتی مانند افسردگی و بیخوابی نجات پیدا کرد. مواد غذایی سرشار از تریپتوفان بدن ما از طریق تریپتوفان، سروتونین میسازد. اگر نمی&zwnj...
ادامه مطلب